🌻✨ A pepita de girassol é uma semente nutritiva, saborosa e cheia de benefícios para a saúde. Rica em vitaminas, minerais, proteínas e gorduras boas, ela é uma ótima opção para incluir na alimentação do dia a dia 💚
✔️ Rica em vitamina E — possui ação antioxidante e ajuda na saúde da pele
✔️ Fonte de gorduras boas — auxilia na saúde do coração
✔️ Contém magnésio e selênio — importantes para músculos, energia e imunidade
✔️ Possui fibras e proteínas — ajudando na saciedade
✔️ Ajuda na disposição e no equilíbrio alimentar ✨
